453 Av. Joseph Fontanet - 73200 Albertville
Coaching sportif en salle à Ugine
Service de personal training avec Sylvain Quiquerez, coach de sport dans la région uginoise
Restez accompagné(e)s, atteignez vos objectifs en toute sérénité avec Sylvain Quiquerez !
Mes séances de coaching auront lieu dans le BASIC-FIT d'Albertville.
Le prix est sur mesure / sur demande, il est établi selon les services proposés. L'accès à la salle est en supplément de la prestation de coaching.
Coaching sportif personnalisé près d'Ugine
Réservez des séances de coaching sportif individuelles. Profitez d’un programme personnalisé et des cours de sport sur mesure en salle.
Que vous souhaitiez perdre du poids, prendre en masse musculaire ou vous initier à la musculation, j’assure des exercices adaptés.
Que vous soyez un sportif débutant ou confirmé, je vous aide à progresser à votre rythme. Je reste à votre disposition tout au long de votre transformation.
Découvrez des méthodes efficaces et faciles à mettre en œuvre pour faire du sport !
FORMULE 3 mois
1 ou 2 coachings/semaine (12 ou 24) d'une heure ou 30 minutes en présentiel au basic-Fit d'Albertville (du lundi au vendredi, selon disponibilités)
2 programmes d'entraînements personnalisés avec l'application Virtuagym pour les autres séances en autonomie (les programmes évoluent toutes les 6 semaines)
3 bilans forme pour analyser votre composition corporelle (poids, masse graisseuse, masse musculaire, âge métabolique)
Conseils nutritionnels personnalisés pour ajuster votre alimentation selon vos objectifs.
à partir de 35€ la séance
FORMULE 6 mois
1 ou 2 coachings/semaine (24 ou 48) d'une heure ou 30 minutes en présentiel au basic-Fit d'Albertville (du lundi au vendredi, selon disponibilités)
4 programmes d'entraînements personnalisés avec l'application Virtuagym pour les autres séances en autonomie (les programmes évoluent toutes les 6 semaines)
5 bilans forme pour analyser votre composition corporelle (poids, masse graisseuse, masse musculaire, âge métabolique)
Conseils nutritionnels personnalisés pour ajuster votre alimentation selon vos objectifs.
à partir de 27,5€ la séance
Les demandes d'informations se font par le formulaire de contact.
